همه ما از شایع ترین علامت یائسگی که گرگفتگی است، اطلاع داریم؛ اما کمتر کسی می‌داند که یائسگیبر موها نیز تأثیر دارد. شاید کم توجهی به این موضوع به این دلیل باشد که ریزش موسلامتی و حیات فرد را تهدید نمی‌کند. در دوران پیری دیگر بیماری‌ها و مشکلات جسمی‌در افراد ایجاد می‌شود که درمان آن‌ها همواره بر درمان ریزش مو اولویت داشته است. اهمیت برخورداری از موهایی سالم و زیبا و تاثیرات روانشناختی آن حتی در دوران بزرگسالی نیز بر کسی پوشیده نیست. با توجه به اهمیت موضوع، ما در این نوشتار به بررسی ریزش مو در دوران یائسگی پرداخته ایم.
در صورتی علاقه مند به دانستن علت ریزش مودر دوران یائسگی هستید یا اگر می‌خواهید بدانید ریزش مو در در دوران یائسگی قابل درمان است یا خیر؟ مطالعه این مقاله را به شما توصیه می‌کنیم.
علت ریزش مو در دوران یائسگی
علت ریزش مو در دوران یائسگی، تغییرات هورمونی است. کاهش استروژن و پروژسترون در دوران یائسگی سبب ریزش موها می‌شوند. ترشح این هورمون‌ها در بدن به رشد سریع تر موها کمک می‌کند و باعث می‌شود موها مدت طولانی تری روی سر باقی بمانند.
در دوران یائسگی با کاهش ترشح این هورمون‌ها، موها نازک تر و رشد موها کندتر می‌شود.
ریزش مو در دوران یائسگی به چه شکلی است؟
در دوران یائسگی عمدتا نازک شدگی و کاهش رشد در موها مشاهده شده است. معمولا ریزش مو در زنان یائسه به شکلی نیست که منجر بهطاسی نقطه‌‌‌ای سر شود.
نازک شدگی موهای سر در زنان یائسه در بخش‌های جلوی سر، پهلوها و بالای سر اتفاق می‌افتد.
آیا همه زنان یائسه ریزش مو را تجربه می‌کنند؟
بر اساس مطالعات صورت گرفته حدود ۷۰ درصد زنانی که بالای ۷۰ سال هستند، ریزش مو را تجربه می‌کنند. بنابراین درصد بالایی از زنان یائسه در معرض خطر ریزش مو هستند.
تاثیر روانشناختی ریزش مو در دوران یائسگی
داشتن موهایی طبیعی و زیبا در اکثر افراد بر اعتماد به نفس تاثیر دارد. در بسیاری از خانمها، ریزش مو در دوران یائسگی به اعتماد به نفس آن‌ها آسیب می‌زند.
درست است که ریزش مو، حیات و زندگی افراد را تهدید نمی‌کند و موها جنبه آرایشی دارند؛ اما تأثیر ریزش مو بر کیفیت زندگی افراد، انکار ناپذیر است.
ریزش مو در زنان و مردان، هر دو مشاهده می‌شود. اما اثرات ویرانگر روانشناختی ریزش مو در زنان بسیار بیشتر از مردان است. در برخی مواقع ریزش مو دوران یائسگی سبب افسردگی شدید در زنان می‌شود.
تاثیر روحیه بر سیستم ایمنی افراد ثابت شده است. در واقع ریزش مو شاید به طور مستقیم تهدیدی برای سلامت افراد نباشد؛ اما با تضعیف روحیه و سیستم ایمنی بدن، زمینه را برای بروز سایر بیماری‌ها فراهم می‌کند.
درمان ریزش مو در دوران یائسگی
اگر دچار ریزش مو شده اید، نگران نباشید. اقدامات درمانی زیادی برای درمان ریزش مو وجود دارد. در هر حال بهتر است بلافاصله پس از مشاهده تغییرات در موها، به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما تعیین می‌کند علت ریزش مو در شما چیست؟ و چه روش درمانی برای درمان ریزش مو شما مفیدتر و موثرتر خواهد بود.
تغییرات تغذیه ای
در برخی مواقع سبک تغذیه‌‌‌ای بیمار، علت ریزش مو است یا سبب تشدید ریزش مو شده است. بنابراین تغییرات تغذیه‌‌‌ای طبق توصیه پزشک سبب برطرف شدن ریزش مو یا کاهش شدت آن می‌شود.
برخورداری از تغذیه‌‌‌ای صحیح نه تنها بر کیفیت رشد موها بلکه بر تمام جنبه‌های دیگر زندگی نیز تاثیرگذار است.
تغییر سبک زندگی
ممکن است علت ریزش مو در بیمار به علت سبک زندگی و استرس بالای او باشد. در این صورت نیز کاهش سطح استرس فرد با تغییر سبک زندگی یا استفاده از داروهای موثر، در کاهش ریزش مو تأثیر خواهند داشت.
اقدامات دارویی
ممکن است پزشک شما از طریق برخی آزمایشات، متوجه کم خونی، کمبود ویتامین‌ها یا بیماری تیروئید در شما شود. در این صورت استفاده از داروها در درمان ریزش مؤثر خواهند بود.
در صورتی که آزمایش خون بیمار طبیعی باشد، استفاده از ماینوکسیدیل برای درمان ریزش مو مفید خواهد بود. البته با تشخیص پزشک ممکن است از داروها و تقویت کننده‌های دیگری برای درمان ریزش مو در فرد استفاده شود.
درمان جایگزینی هورمون یا HRT
در صورتی که تغییراتی که در موی شما ایجاد می‌شود، با سایر علائم ناخوشایند از قبیل تغییرات پوستی، گرگرفتگی و تغییرات خلقی همراه باشد، درمان جایگزینی هورمونی (HRT: Hormone Replacement Therapy)، ممکن است گزینه درمانی خوبی باشد؛ اما قبل از استفاده از این روش باید این اطمینان حاصل شود که این روش درمانی، روشی مناسب برای درمان بیمار است یا خیر؟
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش موکلیک کنید.